Kas oled kunagi mõelnud, kui suur roll on sinu enda valikutel sinu tervise kujunemisel?
Sellel inspireerival loengul räägime sellest, kuidas igapäevased harjumused, toitumine ja elukeskkond mõjutavad meie keha tasakaalu ning heaolu.
Loengul käsitleme teemasid:
• Hea tervise hoidmine ja sisemise tasakaalu loomine
• Heaolu toetavad toitumisharjumused
• Keha ainevahetusprotsessid ja elukeskkonnamõjud
• Terviseinfo mujalt maailmast, mida tasub teadvustada
• Organismi puhastamine ja toetamine
• Tervisenäitude testimisprogrammi tutvustus
See loeng on mõeldud kõigile, kes soovivad paremini mõista oma keha vajadusi ning teha teadlikumaid valikuid tervise toetamiseks.
Osalemispanus: 35 €
Loengut viib läbi
toitumisnõustaja Epp Luisk
Koht: Tartu, Ülikooli 3
Algus: 21.03 kell 18:00–19:30
Oled südamest oodatud!
Lisavõimalus huvilistele
21.03 & 22.03 kuupäevadeks on võimalik broneerida personaalse toitumisnõustamise vastuvõtuaeg toitumisnõustaja Epp Luisk juurde, et saada individuaalseid soovitusi ja vaadata sügavamalt just sinu tervise ja toitumisega seotud küsimusi.
Vastuvõtuaeg on eelregistreerimisega ja aja broneerimiseks kliki siin
.png)