Helesinine rituaalküünal sobib hetkedeks, mil vajad enda ümber rohkem vaikust, kergust ja selgust. Selle pehme toon aitab suunata tähelepanu sissepoole, rahustada kiirustavaid mõtteid ning toetada ausat ja tasakaalukat eneseväljendust.
Seda küünalt võib kasutada enne olulist vestlust, otsuse tegemist, õppimist või õhtusel ajal, kui soovid päeva pingetest lahti lasta. Helesinine küünal aitab luua õhkkonna, kus on lihtsam kuulata nii iseennast kui ka teisi.
Helesinise küünla mõju
Helesinist küünalt seostatakse:
sisemise rahu ja kergusega;
mõtete korrastamisega;
selgema suhtlemisega;
ausa eneseväljendusega;
pingete leevendamisega;
harmoonia ja tasakaalu loomisega;
intuitsiooni vaikse kuulamisega.
Kuidas kasutada?
Aseta küünal turvalisele ja kuumakindlale alusele. Enne süütamist võta hetk, et mõelda, millist selgust või tasakaalu sa praegu vajad.
Sõnasta oma kavatsus näiteks nii:
„Ma luban oma mõtetel selgineda ja valin sõnad, mis loovad mõistmist.“
Süüta küünal ning vaata mõni hetk selle leeki. Hinga aeglaselt ja kujutle, et helesinine valgus liigub sinu ümber, pehmendab sisemist pinget ning loob rohkem avarust.
Rituaali ajal võid:
kirjutada üles oma mõtted;
valmistuda oluliseks vestluseks;
mediteerida;
keskenduda küsimusele, millele vajad vastust;
lihtsalt istuda vaikuses ja jälgida leeki.
Küsi endalt:
Mida ma praegu päriselt tunnen? Mida soovin selgelt väljendada? Milline valik loob minu ellu rohkem tasakaalu?
Rituaali lõpetades täna ennast selle hetke eest ja kustuta küünal ohutult.
Väefraas
„Ma väljendan ennast selgelt, kuulan avatud südamega ja loon enda ümber rahu.“
Ära jäta põlevat küünalt järelevalveta ning hoia see eemal lastest, loomadest ja kergesti süttivatest esemetest.