Seminar "Aeg, mina ja hetk – kuidas päriselt kohal olla?" Ulvi Saar Tartus

Kas ma olen oma kehas kohal? Kohaolus.

Oled Sa tundnud, et oled justkui hajali? Et oled igal pool korraga – tööl, kodus, mõtetes tulevikus või minevikus – aga mitte päriselt siin ja praegu?
Et päevad mööduvad, aga õhtul voodisse heites meenub vaid mõni üksik pilt, justkui poleks Sa päriselt kohal olnud?

Kas märkad, et teed kindlat tööd, aga mõtted uitavad saja muu asja vahel?
Või seisab poolik kohvitass laual, sest aega nautida, tundub, et napib?
Või oled tundnud, et päev liigub justkui väljaspool Sind ja Sina seisad paigal nagu Ilmasammas?

Need kogemused on paljude jaoks tuttavad. Aga miks see nii on?
Kas ma elan oma ajas ja ruumis… või hoopis kellegi teise?
Kas ma suudan hetke päriselt tajuda, nii et see jätab jälje minu kehas ja hinges?

Millest me räägime ja mida kogeme?

Mis on kohalolu ja miks see on nii keeruline?

Miks aju ei salvesta päeva sündmusi täies mahus?

Kuidas lõpetada „elamine teises ajas ja ruumis“?

Kuidas märgata, mis toimub minus praegu – ilma hinnanguta?

Praktilised sammud ja harjutused kohalolu taastamiseks.

See ei ole ainult seminar. See on sügavam teekond ise-endasse, kus küsimused ei pruugi anda kohest vastust, kuid avavad ukse teadlikkusele. Me uurime koos, kas olen valmis ennast nägema, kuulama ja tajuma… et olla päriselt hetkes.

Miks tulla?
Et äratada end uuele hingamisele, mitte jääda vaid mööduvateks piltideks mälus.
Et lülitada välja automaatpiloot ja kogeda elu, mis on päriselt Sinu oma.
Et kuulata seda vaikset kutset enda sees, mis sosistab: "Olen valmis olema kohal."

Kõigest sellest ja veel enamast – jagame, arutame ja kogeme koos.

Kuupäev: 12. september
Asukoht: Tartu; Ülikooli 3
⏰ Algus: 18:00

Oled sa valmis astuma sinna, kus Sinu elu tegelikult toimub – praegusesse hetke?
Leia tee tagasi iseenda juurde.